18.10.2021
L’épigénétique une révolution scientifique pour vieillir jeune - Joël de Rosnay en Zoom
Oui, on peut faire “quelque chose pour soi“. Cette phrase souvent reprise dans ce livre « La symphonie du vivant » remet à la première place la responsabilité humaine face à sa communauté de destin et au sens que l'on peut personnellement donner à sa vie.
Avec l'essor de l'écosystème numérique, des réseaux sociaux et les outils personnels d'interactivité avec notre environnement intelligent on voit émerger de nouveaux pouvoirs citoyens. Il ne dépend désormais que de nous pour saisir cette opportunité et participer - par des actions quotidiennes comme la nutrition, le sport, la gestion du stress, le plaisir d'entreprendre ou de créer, l'harmonie des réseaux familiaux ou professionnels – à la modulation l'expression de nos gènes pour une meilleure santé et le ralentissement du vieillissement